Aporo cider winika pauraKo te nakunakutanga o te AIDS, te tuku i te tinana ki te tango i nga matūkai, te wawahi i te ngako me te huka mo te huarahi hauora ake.
Ko te winika aporo cider winika he kai hauora maori.
He ngawari ki te kawe, ngawari ki te whakamahi, na reira he pai ake te mate aporo cider winika paura paura.
WHAKAMAHI
a) He painga whakapaipai te paura winika aporo. Ko te winika hua ehara i te mea he mahi tiaki hauora anake engari ka taea hoki te whakakore i te kohi nui o te wai warowai tangata, ka whakaheke i te ngenge me te taapiri i te kaha.
b) Ka taea e ia te whakaheke i nga taumata huka me te whawhai ki te kai.
c) Ka taea e te paura winika Cider winika te awhina i a koe ki te whakaheke taumaha, te awhina i te nakunaku, me te whai hua ki to tinana, ka taea e to tinana te tango i nga matūkai hei pakaru i te ngako me te huka.
d) Ka taea e te paura winika aporo te whakakore i te waipiro.
TONO
He maha nga wa ka honoa te paura aporo cider winika ki te chromium pararopi me etahi atu kai, hei kai mate taimaha. He painga mo to tinana, ka taea e to tinana te tango i nga matūkai, te wawahi i te ngako me te huka kia tino pai.
Ko te paura aporo cider winika ehara i te mahi hauora anake engari ka taea hoki te whakakore i te kohi nui o te wai waro i roto i te tinana o te tangata, te whakaora i te ngenge me te taapiri i te kaha. Ko te mea nui kia mau tonu te painga penei i te whakaheke taumaha, te whakapai makawe, te whakanui i te tae.
Ko nga tauira kore utu me waea atu ki te Tumuaki o Jacky: liu@wellgreenxa.com, whakawhetai.
